Männlich. Weiblich. Ängstlich.

Warum es Zeit für eine neue Unterscheidung ist

Wir leben in einer Zeit, in der Begriffe wie Männlichkeit und Weiblichkeit schnell polarisieren. Zu oft werden sie mit Rollenbildern oder Stereotypen gleichgesetzt. Und nicht selten wird Männlichkeit gleichg esetzt mit Gewalt – oder Weiblichkeit mit Schwäche.

Doch was wäre, wenn wir einen Schritt tiefer schauen?

Wenn wir erkennen: Männlich und weiblich – das sind keine Gegensätze, keine Geschlechterrollen. Sondern Energien. Innere Qualitäten, die jeder Mensch in sich trägt.

Und das eigentliche Problem liegt nicht in diesen Energien. Sondern in etwas ganz anderem: Angst.

💡 Männlich ≠ gewalttätig

Wenn wir über Männlichkeit sprechen, denken viele an Härte, Dominanz, Kontrolle. Aber das ist nicht die Essenz der männlichen Energie.

Wahre männliche Energie ist Klarheit. Präsenz. Richtung.Sie ist die Kraft, die Struktur gibt – nicht um zu beherrschen, sondern um Halt zu schenken.Sie richtet sich auf, sie fokussiert, sie hält Raum.

🌊 Weiblichkeit ist kein Gegenteil

Die weibliche Energie ist nicht „das andere“ – sie ist das Ergänzende. Sie ist empfänglich, verbindend, nährend. Sie lauscht, fühlt, bewegt sich in Zyklen – kreativ, intuitiv, lebendig. Und sie ist zutiefst weise.

Männlich und weiblich – das sind nicht zwei Pole, die sich abstoßen. Sie gehören zusammen wie Ein- und Ausatmen, wie Sonne und Mond, Tag und Nacht.

Wir alle tragen beides in uns – unabhängig von unserem Geschlecht.

Was wir oft erleben, sind verzerrte Formen dieser Energien: Ein Mann, der Härte lebt statt Klarheit. Eine Frau, die sich über ihre Grenzen aufopfert statt zu verbinden.

Oder auch genau umgekehrt.

🕯️ Der eigentliche Störfaktor heißt Angst

Wenn wir ehrlich hinschauen, dann sind es nicht männliche oder weibliche Energien, die destruktiv wirken – es ist die Angst.

Gewalt, Kontrolle, Manipulation – das sind Ausdrucksformen von Unsicherheit. Sie entstehen nicht aus reifer Kraft, sondern aus dem Versuch, sich zu schützen.

Aus der Angst, verletzt zu werden. Nicht geliebt zu sein. Die Kontrolle zu verlieren.

Und diese Angst kennt kein Geschlecht.

Auch Frauen üben Gewalt aus. Auch Männer ziehen sich zurück.

Auch Mütter schreien. Auch Väter klammern.

Nicht, weil sie „zu männlich“ oder „zu weiblich“ sind –sondern weil sie verletzt sind und diese Wunde sich unbewusst in Angst manifestiert.

✨ Ein persönlicher Blick – Klarheit und Verbindung

In meinen eigenen Gesprächen – über Corona, Krieg oder andere gesellschaftliche Spaltungsthemen – war mir lange wichtig, verbindend zu sprechen.

Ich wollte zeigen, dass ich beide Seiten sehen kann, dass ich offen bin. Doch dabei war auch eine Angst: nicht verstanden oder abgelehnt zu werden.

Also versuchte ich, mich so auszudrücken, dass es allen gefallen könnte. Das Ergebnis? Es wurde unklar. Und nicht wirklich authentisch.

Heute hat sich das verändert. Ich spüre meine Klarheit – aus meiner männlichen Energie. Ich bin präsent und stehe für das, was ich denke und fühle. Gleichzeitig bin ich offen, verbindend und einladend – getragen von meiner weiblichen Energie.

Diese Verbindung ermöglicht es mir, klar zu sprechen, ohne auszugrenzen. Mein Gegenüber weiß, woran es ist – und kann zugleich darauf vertrauen, dass ich offen bleibe für andere Perspektiven.

🌱 Was wir brauchen: Reife Energie – jenseits der Angst

Wir brauchen keine neue Schuldverteilung. Keine weiteren Kampfbegriffe. Was wir brauchen, ist ein bewussterer Umgang mit unseren inneren Energien.

Reife männliche Energie steht, schaut, hört. Sie hält aus

Reife weibliche Energie fühlt, bewegt, liebt. Sie öffnet.

Und wenn sich beide entfalten dürfen – jenseits der Angst –dann entsteht ein Raum, in dem Heilung möglich wird:

In Beziehungen. In der Familie. In der Gesellschaft.

🌀 Einladung zum Innehalten

Vielleicht magst du dir heute einen Moment Zeit nehmen und dich fragen:

• Wo in deinem Leben wirkst du aus Angst?

• Und wo aus reifer Kraft?

• Welche deiner inneren Seiten will gerade gelebt werden?

Männlich. Weiblich. Beides darf sein.Ängstlich – will erkannt und gehalten werden.

🙏 Von Herz zu Herz

Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, diesen Text zu lesen.Wenn er dich berührt hat, teile ihn gern mit anderen.Und wenn du selbst tiefer eintauchen möchtest:Ich lade dich herzlich ein zu einem Inspirationsgespräch.Lass uns gemeinsam schauen, welche deiner inneren Kräfte in dir gerade gehört werden will.

Bleib in Verbindung – mit dir, und dem Leben.

Dein Mike

Kennenlern-gespräch

Jetzt buchen